Sebaobrana
pre žiakov

Prevencia
šikany
a bezpečnosť

Naše workshopy pre žiakov sú zamerané primárne na prevenciu šikany a bezpečné riešenie konfliktov. Deti a mládež učíme, že najlepším bojom je ten, ktorému sa dokážu vyhnúť.

Žiaci si vyskúšajú formou hier, ako si nastaviť hranice, kedy a ako si pýtať pomoc, a ako bezpečne uniknúť z nebezpečnej situácie (napríklad pri obtiahnutí alebo držaní).

Pre stredoškolákov pridávame aj moduly o rozoznávaní nebezpečných situácií mimo školy, na ulici či v MHD.

• Verbálna sebaobrana a hranice

  Žiaci sa učia správne reagovať na slovné útoky, asertívne komunikovať a nastaviť si osobné hranice.
• Riešenie šikany

  Zameriavame sa na psychológiu agresora a učíme žiakov, ako nebyť tichým svedkom, ale bezpečne zakročiť alebo privolať pomoc.
• Základné únikové techniky

  Fyzická časť workshopu. Čo robiť, ak ma niekto chytí za ruku, oblečenie alebo batoh. Žiadne bitky, čistý bezpečný útek.