Domov Školy → Pre učiteľov → Pre žiakov Sebaobrana deti → Mini Kids 8–10 → Kids 10–13 → Teens 14–17 Sebaobrana dospelí → Tréningy → Semináre Kurzy Letný tábor Kto sme Kontakt
Sebaobrana Bratislava

Vezmisvojubezpečnosťdo rúk.

Krav Maga a Panantukan pre deti, mládež aj dospelých. Záhorská Bystrica & Ružinov.

20+
Rokov praxe
2
Lokality
4
Vekové skupiny
"Každý má právo brániť sa — a my ho to naučíme."
Tréning

Našim poslaním je pomáhať ľuďom vziať svoju bezpečnosť do vlastných rúk. Naučíme ťa jednoduché a efektívne spôsoby ako predchádzať konfliktu, účinne ho deeskalovať a ako poslednú možnosť — účinne sa brániť.

U nás sa nebudete učiť „tancovať" okolo útočníka. Obrana musí byť rýchla a prekvapivá. Vyhradzujeme si právo odmietnuť tréning osobám, ktoré by mohli byť hrozbou pre svoje okolie.

Tréningy pre
každého

Rozvrh
tréningov

Pon
Uto
Str
Štv
Pia
Sob
17:00
Mini Kids
8–10 rokov
17:00-18:00
Mini Kids
8–10 rokov
17:00-18:00
18:00
Kids
10–13 rokov
18:00-19:00
Kids
10–13 rokov
18:00-19:00
19:00
Teens
14–17 rokov
19:00-20:00
Teens
14–17 rokov
19:00-20:00
19:30
Dospelí
19:30–20:30
19:30-20:30
Dospelí
19:30–20:30
19:30-20:30

Nadšenci
bojových
športov

Sme nadšenci do bojových športov. Prešli sme tréningami klasických športov — judo, box, aikido — ale hlavne bojovými umeniami, ktoré vznikli na ulici, a ich techniky sú preto ideálne na sebaobranu.

Trénujeme neustále. Posúvame sa. Sledujeme, ako sa mení svet, meníme sa s ním a prispôsobujeme aj techniky sebaobrany.

Učíme deti aj dospelých. Ženy, ktoré chcú vedieť ubrániť seba či svoje deti. Ľudí, ktorí nikdy predtým netrénovali. Aj profesionálov z bezpečnostných zložiek.

  • Krav Maga
  • Panantukan
  • Knife Fighting
Hlavní tréneri
Miroslav Nagy
Hlavný tréner · Krav Maga & Panantukan
Krav Maga 1.DAN — Liven International
Instructor — Sami International
Tréner kulturistiky, 20+ rokov praxe
Mgr. Peter Zahradník
Tréner · Kids Krav Maga & Panantukan
Krav Maga 1.DAN — Liven International
Kids Krav Maga Instructor — Sami Intl.
Učiteľ ZŠ
Tím

Naše
lokality

Hlavná lokalita
Záhorská Bystrica
Čsl. tankistov 134, Bratislava
Mini Kids 8–10 Kids 10–13 Teens 14–17 Dospelí
Utorok a štvrtok · rôzne časy pre každú skupinu
Nová lokalita
Ružinov
Bratislava – Ružinov
Letný tábor Tréningy
Rozvrh čoskoro — sledujte aktuality

Krav Maga
Kemp

Denný letný tábor sebaobrany pre deti a mládež. Kombinácia sebaobranných techník, pohybových hier, kondičného tréningu a zábavy.

  • Krav Maga & Pohybové hrySebaobranné techniky prispôsobené veku
  • Denný programŠtrukturovaný denný program s prestávkami
Prihláška na tábor → O tábore
Termíny 2026
Termín 1
Záhorská Bystrica
Zobraziť termín →
Termín 2
Záhorská Bystrica
Zobraziť termín →
Termín 3
Ružinov
Zobraziť termín →

Kurzy &
semináre

Zobraziť semináre →

Začnite
dnes

Napíšte nám alebo zavolajte. Radi odpovieme na vaše otázky o tréningoch, kurzoch či letnom tábore.

Miroslav Nagy
+421 948 820 423
Peter Zahradník
+421 918 883 999
Záhorská Bystrica
Čsl. tankistov 134, Bratislava